共働きの家庭では、「家をきれいに保つのが難しい」という声をよく耳にします。
朝や夜、洗濯や料理、掃除などで忙しく、きちんと片付ける時間がなかなか取れないのが現実です。
完璧に整理された部屋を目指すのは大変かもしれませんが、
少しずつでも整頓された生活空間を作ることはできます。
ここでは、忙しい共働きの家庭向けに、短時間でできる片付けのコツをご紹介します。
たった5分で、日常が少し変わるかもしれません。是非お試しください。
整理が苦手な方に！短時間集中で片付ける方法
一箇所ずつ、手早く片付ける
整理整頓は個人の特性で、得意な人もいれば苦手な人もいます。苦手な方は、自分を無理に追い込まず、ストレスなく進められる方法を見つけましょう。
効果的なのは、部屋の一部を短時間で集中して片付けることです。
整理が得意な人は空間を立体的に捉え、物を分類する「整理脳」を持っていますが、
これが苦手な方には難しい作業です。
そういった場合、部屋全体を見るのではなく、小さなエリアだけを選んで、
短時間で片付けるのがおすすめです。
5分で終わる片付けのステップ3
最初は小さなエリアからスタート
■ステップ1
手軽に始められる場所から試してみましょう。
例えば、食事前の5分間を利用して、「ダイニングテーブルを空にする」ことを目指します。
これは家族全員で取り組むと効果的です。
テーブルの上の物を他の場所に移し、同じ種類の物は一箇所にまとめます。
目標は「テーブルの上が空になること」です。これを数日間続けてみてください。
■ステップ2
2、3日続けたら、次は整理用の収納グッズを用意します。
大切なのは、移動させた物を見てから、どのような収納グッズが必要かを考えることです。
必要なものを見極めたら、使いやすいものを選んでください。
■ステップ3
収納グッズがいっぱいになったら、中身を整理します。
これは体力がある日に、一箇所だけを選んで行います。
たとえば、おもちゃがたまったカゴは子供部屋に移動して整理します。
化粧品や文具がたまった場合は、それぞれ元の場所に戻します。
この過程は少し時間がかかるかもしれませんが、焦らず一つずつ進めましょう。
書類がたまったボックスは、まず整理して不要なものを処分し、
必要なものは適切な場所に移動します。
整理した後のアイテムは、必要に応じて適切な収納グッズを準備し、整理していきましょう。
「整理して移動先を考える」作業は、整理が苦手な人にとっては難しいかもしれません。
しかし、整理したものが一時的にボックス内に分類されていれば、
必要な時にすぐに探せるというメリットがあります。
重要なのは、無理せず、気軽に進めることです。
これらのステップを実行することで、特定の場所だけでなく、日々の生活が少しずつでも整理され、快適になります。
整理が苦手な方でも、小さなステップで少しずつ進めることで、
整理整頓の習慣を身につけることができます。
この方法を試して、忙しい毎日でも整った空間を実現してみてください
